Ein Nickerchen im Tomatenbeet ist eher nicht zu empfehlen, ein Schläfchen im Tomatenbett auch nicht, aber davon essen kann man soviel man will.
Das probieren wir heute gleich mal aus. Ein paar Cherrytomaten geschnappt, diese auf einem Teller verteilen und leckere Sonnenblumenkerne darüber streuseln. Ein „schnurpsiges“ Erlebnis à la Halb-Eins ist garantiert. Um eine milde Frische ins Spiel zu bringen, belegen wir unser kleines Beet noch mit Basilikum-Blättern. Ein Sonnenblumenkern-Brötchen rundet den gesunden Büro-Snack ab.
Und ab dafür !
Einen Beutel „Spiralen Tomaten Mozzarella“ von Express an der markierten Seite aufreißen und für zwei Minuten bei 600 Watt in die Mikrowelle verfrachten. Den Beutelinhalt auf einen Teller geben und eine Scheibe Käse oben darauf legen. Danach bedient man sich bei der „Deutschen Gartenkresse“ und verteilt sie nach Lust und Laune. Wer sich als Mozzarella-Freund [...]
Schnell einen „Risi Bisi Reis“ von Uncle Bens besorgen und für zwei Minuten in die Mikrowelle legen, dann kann es auch schon losgehen. Den Reis auf einem Teller verteilen und ein paar Champions aus dem Glas dazugeben. Ein paar Löffel gekörnten Frischkäse darüber „kleckern“ und als “grüne Krönung” ein wenig frische Salatkräuter in Öl hinein mischen. [...]
Nein, diese Röllchen sind keine Wraps oder Crepes, sondern leckere Eierkuchen, obwohl so genannte Teigwaren ebenso dafür geeignet wären. Man nehme also eine Fertigpackung Eierkuchen aus dem Supermarkt – zu finden meist in 5er oder 10er Packs. Den ausgebreiteten Eierkuchen mit einer feinen Bärlauchcreme als Grundierung bestreichen – alternativ kann auch Frischkäse, Quark oder ein [...]
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